Wir können auch anders…
Wie schon 2025 sind wir Seniorengymnastik Männer schwungvoll in das neue Jahr 2026 gestartet.
Im Durchschnitt sind zwischen 8 und 10 Personen zu den Trainingsabenden anwesend. Unter dem Vorzeichen „Aktiv mit sportlichen Methoden jünger und fit bleiben“ wird jeweils an den Freitagen sportlich herangegangen.
Wer dem Alter und der Fitness ein Schnippchen schlagen will, muss jung damit anfangen.
Regelmäßige Bewegung hält jung, ist gut für die Seele, stärkt die Immunabwehr, fördert das Lernen, macht selbstbewusster, hält Muskelzellen in Stand, schützt vor chronischen Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 und Osteoporose.
Der Sport in der Halle in Hausen verhilft, dass wir in Schwung bleiben, auch wenn teilweise die Altersstruktur der Teilnehmer im Durchschnitt höher als 70 Jahre liegt. Trotzdem kommen auch immer wieder Sportbegeisterte aus der jüngeren Generation die hier mitmachen und auch ihren Spaß finden.
Gemeinsam nach dem Sport den Abend in geselliger Runde noch ausklingen lassen, ist ein weiteres Motto das ebenso gepflegt wird. Wenn es passt gibt es auch mal einen Ausflug. Wanderungen, Radfahren und Boulespielen ergänzen unsere Aktivitäten! Die Seniorengymnastikgruppe freut sich sehr über weitere, neue Teilnehmer.
Ich wünsche allen eine schöne entspannte Zeit sowie beste Gesundheit!
Sportliche Grüße
Ewald Neff
Wanderungen, Radfahren und Boulespiele ergänzen die Aktivitäten!
Die Seniorengymnastikgruppe würde sich sehr über weitere, neue Teilnehmer freuen!
Sportliche Grüße
Ewald Neff
Gruppe
Senioren
Termin
Freitag 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
Gymnastikhalle Hausen
Übungsleiter
Ewald Neff