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Volleyball

Spaß ist Freizeitsport

Zu Beginn des Trainings wird zuerst individuell aufgewärmt. Wir laufen, dehnen und kräftigen uns. Danach gibt es kleine spezifische Volleyballübungen mit einem Partner oder am Netz. Nach einigen Aufschlägen beginnt dann das eigentliche Spiel. Natürlich werden dabei auch die Punkte gezählt und ein Gewinner ermittelt. Dennoch steht der Spaß im Vordergrund und es geht nie verbissen zu.

Nach dem Duschen ist dann immer noch Zeit für ein Getränk in der Kabine oder unter dem Vordach.

Auch wenn das Bild nicht den Anschein macht: Wir sind eine Mixed – Mannschaft zwischen 20 und 50 Jahren und freuen uns jederzeit über neue Gesichter, welche die Leidenschaft am Volleyball mit uns teilen.

Viele Grüße
Uwe und Samuel